Rheinische Post Duesseldorf Meerbusch
Weiterhin keine Kursangebote bei Meerbuscher Rheuma-Liga
MEERBUSCH (ena) Gerade für Rheumakranke ist Bewegung wichtig. Wesentlicher Bestandteil der Therapie ist Gymnastik, an Land oder im Wasser. „Diese Angebote fallen derzeit leider weg“, sagt Christa Scharbert aus dem Leitungsteam der Rheuma-Liga Meerbusch. Entweder sind Bäder oder Studios noch geschlossen oder die Hygieneauflagen sind so streng, dass ein Betrieb kaum möglich ist.
In einem Rundbrief an alle Ortsgruppen zeigt die Deutsche Rheuma-Liga
auf, was möglich ist und was nicht. Weil rheumakranke Menschen besonders geschützt werden sollten, setzt der Verband alle gemeinsamen Aktivitäten erst einmal aus. „Sicherheit geht uns vor Schnelligkeit. Aktivitäten werden daher erst nach und nach wieder aufgenommen“, teilen die Verantwortlichen mit.
In der Meerbuscher Rheuma-Liga sind rund 300 Mitglieder. Christa Scharbert erklärt, welche Punkte für diese wichtig sind: „Das Funktionstraining,
also Warmwassergymnastik und Trockengymnastik, fallen sowohl in der Rheumaklinik in Lank als auch im Meerbad in Büderich aus Sicherheitsgründen auf unbestimmte Zeit aus.“Der Grund: Umkleideräume und Duschen dürfen dort nicht benutzt werden. „Wir versuchen, unsere Mitglieder zu informieren, sobald sich eine Änderung abzeichnet“, sagt Scharbert. Im Gespräch mit Therapeuten habe sie erfahren, dass viele Reha-Anbieter derzeit nur Einzeltherapie anbieten.
Aber auch im Alltag gebe es Möglichkeiten, in Bewegung zu bleiben. Bereits zehn Minuten an der frischen Luft würden helfen, mobil zu bleiben und den Gesundheitszustand zu verbessern. Das könne jede Form der Alltagsbewegung sein, etwa Treppengehen, Müll rausbringen und Gartenarbeit. Christa Scharbert weist auch auf eine kostenlose App der Rheuma-Liga für Smartphone und Tablet hin. „Die ,Rheuma-Auszeit’ ist ein hilfreicher Alltagsbegleiter. Dort gibt es
Entspannungsübungen, Gedankenreisen und Bewegungstraining. Außerdem sind auf der Website der Rheuma-Liga kostenlose Poster zum Herunterladen mit Übungen für verschiedene Erkrankungen.“
Auch wenn alle Aktivitäten ausfallen, ist die Geschäftsstelle der Rheuma-Liga in Essen weiter erreichbar: Montags bis donnerstags von 9 bis 17 Uhr, freitags von 9 bis 14 Uhr unter der Telefonnummer 0201 827970 oder per E-Mail an info@rheuma-liga-nrw.de.