Var-Matin (Grand Toulon)

Votre horoscope

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BÉLIER (21/03 - 20/04)

Travail : quelques petits changement­s pourraient vous déstabilis­er. Amour : écoutez ce que vos proches ont à dire. Santé : soyez prudent sur la route.

TAUREAU (21/04 - 21/05)

Travail : n’écoutez pas trop les beaux parleurs qui souhaitent vous détourner de votre but. Amour : il serait bon de mettre un peu d’ordre dans vos sentiments. Santé : bonne.

GÉMEAUX (22/05 - 21/06)

Travail : vous aurez du mal à prendre les décisions qui s’imposent. Amour : vous aurez plus que jamais besoin de sécurité affective et de rapports très chaleureux. Santé : évitez les excitants.

CANCER (22/06 - 22/07)

Travail : retroussez vos manches et mettez-vous au travail. Amour : dans ce conflit avec votre partenaire, il ne tient qu’à vous d’enterrer la hache de guerre. Santé : fatigue en fin de journée.

LION (23/07 - 22/08)

Travail : votre esprit de compétitio­n vous sera très utile. Amour : vos amours sont plus simples à gérer, l’insoucianc­e gagne du terrain. Santé : faites du sport.

VIERGE (23/08 - 22/09)

Travail : vous n’êtes pas entièremen­t satisfait de ce que vous faites. Amour : une nouvelle que vous n’attendiez plus vous mettra du baume au coeur. Santé : bonne résistance.

BALANCE (23/09 - 22/10)

Travail : ne cédez pas à la tentation de tout bouleverse­r. Amour : prenez du recul, mettez un peu de distance avec certaines personnes de votre famille. Santé : grosse fatigue nerveuse.

SCORPION

Travail : soyez patient et croyez un peu en votre bonne étoile. Amour : vous ferez preuve de patience avec votre entourage. Santé : fatigue générale.

SAGITTAIRE (23/10 - 22/11) (23/11 - 22/12)

Travail : l’heure ne sera pas aux grands bouleverse­ments. Amour : votre coeur battra la chamade aujourd’hui. Santé : effectuez quelques exercices de relaxation basiques.

CAPRICORNE (23/12 - 20/01)

Travail : vous avez une foule d’idées à mettre en route. Amour : méfiezvous d’une personne de votre entourage qui ne rêve que de semer la discorde. Santé : faites du sport.

VERSEAU (21/01 - 19/02)

Travail : vous avez un projet en tête mais pas le budget pour le réaliser. Amour : l’incompréhe­nsion risque de s’installer dans votre foyer. Santé : moral en baisse.

POISSONS (20/02 - 20/03)

Travail : vous vous arrangerez pour créer une ambiance sympathiqu­e avec votre entourage profession­nel. Amour : oubliez un peu les problèmes. Santé : bonne résistance dans l’ensemble.

2 filets de poulet, 1 courgette, 1/4 de poivron rouge, 2 c. à s. d’huile d’olive, 1 c. à s. de sauce soja, 1/2 cm de gingembre frais râpé, 1 doy pack (purée) de pois-cassés-courgettes.

Émincez les filets de poulet en lanières.

Brossez la courgette et taillez-la en bâtonnets. Épépinez et émincez finement le poivron. Mélangez-les et assaisonne­z avec l’huile d’olive, la sauce soja et le gingembre.

Laissez mariner 30 min ou plus au frais.

Au moment de servir, réchauffez la purée de pois-cassés-courgettes et poêlez la volaille avec sa marinade pendant 5 min en retournant les morceaux.

Servez la volaille aux courgettes et poivron accompagné­e de la purée.

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