Un atelier pour mieux appréhender et préparer sa retraite
Bar, pour Bienvenue à la retraite, est un atelier pour les futurs retraités ou ceux qui le sont depuis peu.
L’atelier Bar, pour « bienvenue à la retraite », vise à accompagner les nouveaux retraités dans leur transition de l’activité professionnelle vers une retraite active et épanouie. Ceci en s’appuyant sur différentes thématiques : démarches administratives et financières, projets de vie, lien social, prévention santé.
Mieux appréhender sa retraite
« Les modules mis en place vont permettre aux nouveaux retraités de mieux appréhender leur vie à la retraite, de préserver leur qualité de vie, leur équilibre moral, et également de maintenir leur lien social », déclare Jessica Deval, animatrice coordinatrice du secteur adultes/familles/seniors au centre socioculturel Tempo.
L’atelier Bienvenue à la retraite permet d’aborder cette nouvelle étape de la vie. « L’atelier est là pour aider les futurs ou jeunes retraités à mieux appréhender ce changement. Il est conçu pour aider à connaître ses droits, encourager à prendre soin de soi et de sa santé. Si vous avez des projets, c’est l’occasion d’exprimer vos attentes, de mieux les comprendre et ainsi d’aller à la rencontre d’opportunités. »
Un cycle de trois séances
« Nous accueillons un petit groupe d’une dizaine de personnes par séance. On s’appuie sur un programme précis. »
Le but de cet atelier est de recevoir des conseils concrets, simples. « Ces moments favorisent les rencontres, enrichissent les échanges et invitent à prendre en main sa retraite. »
Au programme de cet atelier : connaître ses droits sociaux et les démarches à réaliser, trouver sa place, son rythme de vie et définir ses projets, continuer à prendre soin de soi et de sa santé, partager une activité et découvrir l’environnement local.
Ces ateliers s’adressent aux actifs, à partir de deux ans avant l’âge de départ à la retraite, et aux nouveaux retraités (depuis moins de deux ans).
Les trois séances se dérouleront au centre socioculturel Tempo, le lundi 11 mars de 9 h 30 à 15 h, le mardi 26 mars de 10 h à 16 h 30 et le mercredi 3 avril de 9 h 3 à 16 h. « Il faut prévoir son déjeuner. »
C’est gratuit mais sur inscription.