24sata

Male tajne slavnih za dug i zdrav život

PONEDJELJA­K u novom specijalu otkrijte prirodne recepte slavnih protiv tegoba i bolesti

-

Od ponedjeljk­a svakog dana u 24sata donosimo prirodne recepte slavnih protiv bolesti i tegoba koje ih muče u životu! Otkrijte kako se naši pjevači i glumci prirodnim lijekovima bore protiv tlaka, stresa, viroza... U prvom nastavku serijala donosimo ispovijest kultnog istarskog pjevača Elija Piska, koji se mučio s kolesterol­om, visokim tlakom, uzimao je i tablete za razrjeđiva­nje krvi. No, pokušao je lijekove zamijeniti čajevima, pa za 24sata rekao: ‘Četiri godine trajalo je skidanje s lijekova, a pio sam šest do sedam tableta na dan. Zdravlje sam doveo u red zdravom prehranom. Danas neću kupiti bilo kakvu rižu. Jedem samo integralnu, a na tanjuru uvijek treba biti nešto od povrća iz mog vrta. Raštika, tikvica, češnjak ili juha od gljiva koje sam uberem - rekao je Elio Pisak’. Iz prehrane je izbacio konzervira­nu hranu, kruh s kvascem i glutenom. Brašno kupuje u obližnjem mlinu, a kad stigne zamijesi i kruh. Sam sprema i čajeve. Radi prehlade, grlobolje i drugih ‘lakših’ bolesti, kako kaže, ne odlazi liječniku. - Susjed me naučio razlikovat­i ljekovite biljke i spremati ih. Kad berem gljive, uberem stolisnik, kamilicu, gospinu travu. Doma sve to posušim i uvijek imam spremne vlastite čajeve - kaže Elio. Zbog stresnog posla na licu su mu se pojavile crvene flekice koje umjesto kremama po preporuci liječnika liječi autosugest­ivnom metodom.

 ??  ??

Newspapers in Croatian

Newspapers from Croatia