Síndrome premenstrual
El síndrome premenstrual es una enfermedad ginecológica en la cual la mujer experimenta una enorme variedad de síntomas, que inician, catorce días o menos, antes de la regla y ceden totalmente cuando se presenta el sangrado menstrual.
Entre las manifestaciones más comunes, desde el punto de vista psicológico, se encuentran cambios de carácter, ansiedad, depresión, tristeza, irritabilidad, asilamiento social, problemas para concentrarse, llanto espontáneo sin motivo, problemas de sueño entre muchos otros.
En el plano físico dolor en los senos, distensión abdominal, dolor en las articulaciones, cansancio, dolor de cabeza, acné, aumento de peso, estreñimiento, diarrea, e intolerancia al alcohol, por citar unos cuantos.
Es importante recalcar que estos síntomas son muy frecuentes en la población general. sin embargo, en el síndrome premenstrual tienen la característica que cede totalmente en el primero o segundo día de la regla, y vuelven a presentarse días antes de la próxima menstruación.
Es decir, la mujer pasa cerca de dos semanas libre de molestias y a veces los síntomas son tan intensos que resultan incapacitantes y alteran el diario vivir, tanto en el plano laboral, familiar, social y de pareja.
Para realizar el diagnóstico, es fundamental que la paciente lleve una bitácora en la cual registra los días en que se presentan las molestias, y los días libres de molestar.
El tratamiento está en estricta relación con los síntomas que se presenten y en muchos casos, es necesario además de la evaluación ginecológica, la competencia de otras especialidades. en la mayoría de las pacientes podemos resolver satisfactoriamente estas molestias.
En general, resultan útiles, los cambios en el estilo de vida, como el optar por dietas saludables, realizar ejercicio, mantener una adecuada hidratación, entre otros.