A SINFONIA DE ALMA DE MYLLA CHRISTIE
NA ILHA, ELA DESFILA CALMARIA
Avoz calma, o sorriso constante e o olhar sereno de Mylla Christie comprovam o momento em que a atriz vive: de paz e calmaria. Aos 49 anos, ela se enche de orgulho ao falar de sua trajetória pessoal e profissional, e assegura que o maior fruto dessa caminhada é a sua maturidade e sabedoria. “Com o tempo, a gente vai aprendendo a lidar com as pessoas e sofre menos, se estressa menos! Aprendi que não posso ter medo de resolver meus pensamentos, medo de ouvir meu coração e é importante aceitar nossas dores, perdoar, isso rejuvenesce!”, destacou ela, cuja filosofia de vida reflete no corpo físico e mental. “Sou uma eterna moleca e nunca vou perder essa essência. Por outro lado, eu nunca precisei mentir minha idade, pois estou bem comigo mesma, aceito todas as minhas rugas sem preocupações e jamais trocaria meus 49 anos pelos 20!”, reforçou a estrela durante passagem pela Ilha de CARAS, no litoral de São Paulo, pouco antes de a pandemia do coronavírus transformar a rotina do mundo.
Para manter-se longe de inquietudes e ansiedades, Mylla aposta no equilíbrio entre corpo, mente e espírito. “Faço yoga e, agora, também comecei a meditação. Ajuda muito na concentração, a ter os pés no chão... É como domesticar a mente. Se na academia a gente
“Sou vegana, mas por questão de saúde, não levanto bandeiras.”
“Aceito as rugas sem preocupação e jamais trocaria meus 49 anos pelos 20 anos.”
fortalece os músculos, com a yoga e a meditação a gente fortalece a mente”, comparou ela, que ainda investe na alimentação para se manter na sinfonia de sua vida. “Sou vegana, mas por uma questão de saúde, pois acredito na cura por meio da alimentação. Não sou de levantar bandeiras, nem gosto de radicalismos. Aliás, não tenho tempo para isso, só faço pelo meu
bem-estar”, contou. O veganismo, por sinal, surgiu após um período de grande estresse. “Eu estava em um ritmo intenso de gravações da novela, dormindo mal, comendo mal... Acabei indo parar no hospital com dores na vesícula. Ali, percebi que precisava desacelerar e cuidar de mim”, disse ela, citando a trama
As Aventuras de Poliana, do SBT, na qual deu vida a Verônica,
Casada há 13 anos com o empresário Tutu Sartori (48), com quem tem o esperto Arthur (9), o Tutinho, Mylla é sensata e procura não fazer do estilo de vida uma regra. “É como dizem: casa de ferreiro, espeto de pau! Em casa, meu filho só quer comer macarrão, carne e frango!”, confessou, aos risos.
“Eu acho errado forçar. Gosto de ensinar na prática, sem ameaças. Por fim, ele acaba comendo outras coisas e, aos poucos, vai aprendendo, porque criança gosta de comida de verdade”, ponderou a paulistana.
Com mais de 30 anos de carreira e trabalhos no teatro, cinema e TV, Mylla tem descoberto uma nova faceta nos últimos tempos, a
de digital influencer. Nas redes sociais, ela divide seu lifestyle com mais de 1 milhão de seguidores. “Durante muito tempo fiquei longe desse mundo, porque não queria entrar para falar sobre qualquer coisa. Então, comecei a falar sobre alimentação natural, que é um assunto que eu adoro e que sempre estudei, além de compartilhar meu dia a dia, falar da minha carreira, de moda, de beleza e de empoderamen- to feminino”, explicou ela, que tem público eclético. “Tem os adultos que já conheciam meu tra- balho, e as crianças, que passaram a me conhecer com a novela do SBT. Procuro alternar os conteúdos, porque os pequenos não perdoam! Faço vídeos de brincadeiras com filho, coisas engraçadas...”, falou. Já para o público feminino, incentivar a autoestima é um dos seus desafios. “Tento mostrar a importância de estar bem com você mesma, de se cuidar, e tudo de forma natural.
Muitas mulheres entram na procura exagerada pela aparência que julgam perfeita e se perdem, perdem a identidade, se perdem no casamento... A sensualidade feminina existe em todas as idades e a gente precisa descobrir os diferentes lados dela e como usá-la a nosso favor. A mulher é muito mais que um corpo, ela é alma, é psiquê. É o que digo, seja você mesma, em qualquer idade. A gente ganha alguns quilos, tem menos hormônios, menos músculos, mas ganha maturidade, serenidade e passamos a saber o que nós queremos”, refletiu. Se o momento de vida é de autoconhecimento, com a chegada da pandemia esse processo se intensificou. “Todos nós precisamos nos reinventar e nos redescobrir. Tenho sentido uma energia diferente no ar e acredito que vamos mudar para melhor. Sobre o futuro, existem muitas perguntas, mas não tive medo, tive uma vontade imensa de crescer”, apontou ela, otimista. O
“Precisamos nos reinventar. Acredito que vamos mudar para melhor.”
“A sensualidade existe em todas as idades. Temos que descobrir.”