Die Lehren aus dem Cup-aus ziehen
Nach der 0:3-Niederlage bei Austria Klagenfurt muss sich Kapfenberg heute wieder in den Liga-alltag zurückkämpfen. Zuletzt vor heimischer Kulisse mehrfach gut unterwegs, will die Elf von Trainer Stefan Rapp ihre Qualitäten auch auswärts bei BW Linz unter Beweis stellen. „Wir müssen die richtigen Lehren aus dem Cup-aus ziehen. Dass das in Linz kein Spaziergang wird, ist hoffentlich seit Dienstag allen klar“, sagt Rapp. Vor allem die Abstimmungsprobleme in der umgebauten Startelf bereiteten ihm in Klagenfurt Kopfzerbrechen: „Im Cup kann man ausscheiden, die Art und Weise hat mich aber gestört.“Im zentralen Mittelfeld ersetzt der Spanier Jorge Moral heute den gesperrten Davor Bratic. Hartberg – Wiener Neustadt
18.30 Uhr. Profertil-arena, Heiß.
Hartberg: Swete; Gölles, Gollner, Meusburger, Rasswalder; Fischer, Mislov, Sprangler, Kröpfl; Gremsl, Tadic
BW Linz – Kapfenberg Heute 18.30 Uhr. Stadion der Stadt Linz, Ouschan. KSV: Gartler; Kainz, Jutric, Feyrer, Haas; Moral, Sencar; Rosenbichler, Geissler, Rosenberger; Rangel
Ried – Liefering Heute 18.30 Uhr. Keine-sorgen-arena, Hameter Wattens – FAC Wien Heute 18.30 Uhr. Gernot-langes-stadion, Ciochirca Lustenau – Wacker Innsbruck Heute 20.30 Uhr. Reichshofstadion, Eisner.
Wr. Neustadt Ried 3. Hartberg 4. Liefering 5. Innsbruck 6. Kapfenberg 7. A. Lustenau 8. BW Linz 9. Wattens
10. FAC Wien
12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
7 7 6 6 5 4 3 2 3 2
3 2 4 2 4 3 3 6 2 1
2 3 2 4 3 5 6 4 7 9
18:11 27:15 20:12 21:14 18:14 13:16 21:19 14:20 14:21 10:34 Heute
24 23 22 20 19 15 12 12 11 7
Nächste Runde, Freitag (13. 10.): Kapfenberg – Austria Lustenau, Liefering – Hartberg, Ried – BW Linz, Wiener Neustadt – FAC (alle 18.30). Wacker Innsbruck – Wattens (20.30) Unsere Experten machen Sie fit für den Laufklassiker im Herbst. Heute: Skirennläufer Christian Walder.
„Hartes Training und natürlich der Wettkampf verlangen unserem Körper alles ab“, weiß Christian Walder aus eigener Erfahrung. „Durch die Anstrengung werden im Körper freie Radikale gebildet. Diese aggressiven Sauerstoffverbindungen verursachen oxidativen Stress – Muskelschäden können auftreten, die Regeneration verlangsamt sich und das Immunsystem wird geschwächt. Mein Tipp für alle, die diesem Prozess gezielt entgegenwirken und volle Leistung abrufen möchten: Dr. Böhm® Immun Sport®. Es enthält wertvolle Antioxidantien und deckt den erhöhten Mikronährstoffbedarf, der durch körperliche Anstrengung entsteht.“