SEXUALIDAD: LOS NUEVOS TEMAS QUE TENEMOS QUE TENER EN CUENTA
PARA VIVIR PLENAMENTE Y DISFRUTAR CON NUESTRA PAREJA SEGUNDA PARTE
Comportamiento compulsivo
Si querés saber si tu pareja tiene un comportamiento sexual compulsivo analizá si: ✓ Sus impulsos y deseos sexuales son tan intensos que no los puede controlar
✓ A pesar de que haga realidad ciertos comportamientos sexua
les, no encuentra placer ni satisfacción en ellos
✓ Se involucra en actividades sexuales riesgosas sin importar las consecuencias (infidelidad, transmitir enfermedades, tener sexo en el lugar de trabajo)
✓ Le cuesta establecer una conexión emocional y comprometerse con una sola persona
✓ Tiene varios compañeros sexuales o aventuras amorosas
✓ Tiene sexo con prostitutas o gente que no conoce
✓ Se masturba excesivamente
✓ Ve demasiado material pornográfico, llama a líneas directas o busca servicios sexuales por Internet
✓ Le gusta exhibirse (exhibicionismo)
✓ Disfruta del sadomasoquismo
Si temés que tu pareja es un adicto al sexo, considerá buscar ayuda profesional. Ya sea para ambos o para vos, si es que no querés continuar en una relación con alguien que tiene esta condición.
Sexo esporádico, aumenta riesgo de sufrir infarto
■ Un estudio reciente, ha revelado que el sexo esporádico, aumenta el riesgo de sufrir un infarto, sobre todo entre aquellos que no tienen una buena condición física o que no se ejercitan con frecuencia.
■ La investigación citada en el periódico The Times, y realizada por la Universidad de Tufts, en Massachusetts, Estados Unidos, concluye que los accidentes cardíacos graves están altamente relacionados con la actividad física y sexual esporádica, pero este mal se presenta con menor frecuencia entre las personas que habitualmente realizan ejercicio.
■ Según se puede leer, en The Journal of the American Medical
Association, (en donde fue publicado el estudio), para llegar a estos resultados, los investigadores analizaron 14 estudios diferentes, diez de ellos midieron los episodios de actividad física, cuatro los de la actividad sexual y una investigación, la relación entre ambos.
■ Partiendo de estos resultados, los científicos encontraron que las personas tienen 3.5 más veces de riesgo de sufrir un ataque al corazón, e incluso de padecer una muerte súbita, cuando realizan ejercicio de forma esporádica. Asimismo, hallaron que los varones con una vida sexual ocasional tienen 2,7 veces más riesgo de padecer un infarto, que quienes tienen relaciones sexuales con regularidad.
Ante tales hallazgos, los encargados de la investigación, esperan que la información no sea malinterpretada, y se entienda como un mensaje para que las personas disminuyan su actividad física y sexual, ya que como afirma Issa Dahabreh, autora del estudio, en una entrevista concedida al periódico The Times: “El ensayo no transmite que la gente deba dejar de hacer ejercicio o practicar sexo, sino que tienen que hacerlo de forma más rutinaria”.
■ Así es que, ante este nuevo estudio, aquellos que no se ejercitan con regularidad, quizás tendrán que comenzar a cambiar sus hábitos, para tener una mayor actividad física, ya que ejercitarse con frecuencia, no sólo ayuda a prevenir enfermedades cardiacas, sino que además, ayuda a disminuir el colesterol, reduce el estrés, mejora y fortalece el sistema osteomuscular, entre muchos otros beneficios.
El sexo oral, primera causa de cáncer de boca
■ Aunque pareciera difícil de creer, el tabaco ya no es el factor número uno de riesgo de cáncer oral en los Estados Unidos, ahora lo es el sexo oral. Y es que, según lo ha informado la investigadora de la Universidad de Ohio, Maura Gillison, en la reunión de la Asociación Americana de Adelantos Científicos (AAAS); las infecciones por el virus del papiloma humano (VPH), causadas por practicar el sexo oral, son ya la primera causa de cáncer
de boca.
■ La información, dada a conocer por el periódico The Times, sostiene que las conclusiones a las que llegaron los investigadores, se basan en estudios anteriores que comprobaron que los ciudada
nos que han practicado sexo oral con más de seis personas, tienen ocho veces más posibilidades de desarrollar esta enfermedad, que aquellos que lo han practicado con un menor número de individuos.
■ De acuerdo a los investigadores, los hombres blancos son los más susceptibles a contraer la enfermedad, la cual ha aumentado un 225% (en los casos causados por VPH) en los últimos 30 años. Y según las previsiones del Centro de Control y Prevención de Enfermedades (CDC), en Estados Unidos, la mitad de la población sexualmente activa contraerá el virus a lo largo de su vida.
■ Tras el incremento en la aparición
de este tipo de cáncer, relacionado con la práctica del sexo oral, los médicos recomiendan que las personas se protejan contra el Virus del Papiloma Humano, y se realicen diagnósticos preventivos, ya que en la mayoría de los casos, la infección cursa sin síntomas y el propio organismo es capaz de controlarla sin ningún problema. Esto origina que, más de la mitad de los casos de cáncer oral, (como se puede leer en el sitio oficial de la Universidad de Maryland), esté en una etapa avanzada cuando se detecta, y la mayoría, se haya propagado a la garganta o el cuello.
■ Ante el incremento de casos, los estudios se centran ahora en buscar resultados concluyentes sobre los métodos que se pueden usar para atacar este problema, ya que, como sostiene John Curtis, profesor de oncología ginecológica de la Universidad de Nueva York, “aún no se han hallado evidencias de que la vacunación sea capaz de dar protección contra el papilomavirus en infecciones orales”.
Síndrome de Excitación Sexual Persistente: ¡Toda una pesadilla!
■ Se trata de lo que se conoce como Síndrome de Excitación Sexual Persistente (PSAS, por sus siglas en inglés), un extraño padecimiento en el que una mujer experimenta una serie de orgasmos continuados, incluso en los lugares menos adecuados (en la oficina, haciendo la compra, bebiendo café); sin que haya deseo sexual o excitación de por medio.
■ Contrario a lo que muchos pudieran pensar, esta afección se convierte en todo un dolor de cabeza para quienes la padecen ¿se imaginan tener 300 orgasmos no deseados y fuera de lugar? Este es el número de orgamos -por increíble que parezcaque llegó a tener una mujer británica, Michelle Thompson, cuyo caso se dio a conocer en distintos medios. ■ “Mi momento más vergonzoso fue cuando estaba en el supermercado y un hombre de ventas de la tienda, no me dejaba sola. De repente tuve la sensación y supe que iba a tener un orgasmo. Trate de poner excusas para irme, pero no se marchaba, así que llegué al climax ahí mismo y en frente de él. Hubieran visto la cara que puso”, narra Michelle en el sitio My Multiple Esclerosis.
■ Debido a que el tema, se puede prestar a varios prejuicios, por parte de quienes no están familiarizados con el tema, tanto ginecólgos como sexólogos, han insistido en aclarar que este síndrome no debe confundirse con la adicción al sexo (que se caracteriza por la constante necesidad de mantener relaciones) con la anorgasmia (imposibilidad de alcanzar el clímax) o con la multiorgasmia, (posibilidad de tener varios orgasmos); como se lee en el periódico The Times.
■ Poco se conoce sobre los orígenes de este síndrome, sin embargo se cree que pudiera estar relacionado con un desequilibrio en los neuroquímicos cerebrales que regulan los reflejos sexuales; como resultado
de haber suspendido ciertos antidepresivos o de seguir un tratamiento hormonal. Además, diversos especialistas en el tema, sugieren que este trastorno podría agravarse, si existe demasiado estrés, en el día a día, de la persona.
■ Aunque dicho trastorno no tiene cura, la buena noticia es que se puede controlar mediante un tratamiento que consiste en anestesiar o enfriar el área y proporcionar alguna relajación a la musculatura del piso pélvico. Después, el paciente debe someterse a un tratamiento psicológico y en muchos casos, a una terapia conductiva con medicación (psicofármacos) prolongada.
■ Y es que, además de las molestias físicas que derivan de este trastorno, los daños psicológicos pueden ser devastadores para las mujeres que viven con este síndrome, pues en muchos casos, llegan a perder su trabajo, sus amistades y la posibilidad de tener una relación sentimental estable con alguien. De ahí que el reto de la ciencia, para este extraño síndrome, sea el de encontrar en un futuro, la cura definitiva para este trastorno sexual.
Algunas preguntas y respuestas ¿A qué edad se deben iniciar las relaciones sexuales?
No existe una edad ideal para iniciar relaciones sexuales, lo determina cada persona de acuerdo con sus deseos, convicciones y creencias. Lo importante es que tome la decisión sin presiones, que esté informada sobre las ventajas y los riesgos que puede correr y que pueda decidir y acordar con la pareja usar protección.
¿A simple vista el hombre sabe cuándo la mujer es virgen?
No. La única forma de que el hombre se entera que la mujer es virgen es cuando ella le cuenta, no existen señales particulares en el cuerpo de las mujeres que permitan establecer con certeza que ya han tenido relaciones sexuales.
¿Al hombre le puede doler la primera relación sexual?
En algunos casos podría sentir molestias en el prepucio y en los testículos, pero debe ser una sensación pasajera, si se vuelve frecuente es importante consultar con el médico general o con el urólogo.
¿Cómo conversar sobre la sexualidad con la pareja?
No hay fórmulas establecidas para hablar sobre sexualidad, la posibilidad de conversar con la otra persona sobre este tema depende de si se tiene o no una relación respetuosa, saludable, equitativa y enriquecedora para las dos partes.
La comunicación no es otra cosa que poder expresar sentimientos, pensamientos, sensaciones e ideas de manera libre y respetuosa, por lo tanto es un proceso indispensable para la vida de la pareja que se construye teniendo en cuenta aspectos como intimidad, respeto hacia lo que la otra persona piensa y siente, confianza y libertad. Hablar es una forma
sencilla de comunicarse pero hay otras que no incluyen palabras, hay gestos e incluso las parejas construyen sus propios lenguajes y esquemas de comunicación.
Hay que aclarar que comunicarse adecuadamente no significa estar de acuerdo con todo lo que la otra persona piensa, siente, dice. Quienes tienen dificultades para hablar de sexualidad con su pareja pueden recurrir a un apoyo profesional a través de un médico o de un psicólogo.
¿Cómo disfrutar una relación sexual?
El disfrute sexual es una vivencia personal, producto de una decisión autónoma. Sin embargo, para disfrutarla en pareja son importantes la atracción, el deseo por la otra persona, el respeto, el placer y la protección frente a riesgos como el embarazo no deseado y las Infecciones de Transmisión Sexual, incluido el VIH/SIDA.
¿Cómo excitar a una mujer?
La forma más indicada de favorecer la excitación de la mujer es brindándole los estímulos que a ella le resulten más efectivos y gratificantes. Para tener la certeza de cuáles son es necesario preguntarle a ella qué es lo que más le gusta o lo que más la excita. Cada mujer es diferente y con el paso del tiempo y la experiencia la forma de sentir placer y los estímulos que producen excitación pueden ir variando.
¿Cómo poder llegar a tener un orgasmo simultáneo?
El orgasmo es una sensación personal y por lo tanto la búsqueda de simultaneidad carece de sentido, a veces sucede como resultado del azar. Esto significa que en una relación sexual cada persona puede colaborar con la respuesta sexual de la otra persona, proporcionándole estímulos que le resulten satisfactorios para contribuir con el placer y el
desencadenamiento del orgasmo. En la búsqueda de satisfacción mutua con frecuencia las personas manifiestan que percibir a pareja alcanzando un orgasmo les facilita obtener el propio.
¿Cuál es el tratamiento para la disfunción eréctil?
El hombre debe consultar al urólogo y practicarse los exámenes que el médico indique para descartar causas físicas, caso en el que el tratamiento se realiza con medicamentos. Cuando las causas son psicológicas debe ser tratado por un sexólogo o por un psicólogo especializado.
¿Cuál es el tratamiento para la eyaculación precoz?
Consiste en una serie de ejercicios cuyo objetivo es aprender a identificar las sensaciones previas a la eyaculación para cambiar el ritmo de la estimulación, eliminar la angustia y así postergar el momento del eyaculado.
¿Cuál es la diferencia entre el coito y el orgasmo?
El coito es el acto sexual con pe
netración y el orgasmo es el punto máximo de sensaciones placenteras. No siempre que hay coito hay placer porque algunas relaciones se practican bajo presión y violencia. Y no siempre que hay orgasmo hay coito, algunas personas pueden llegar a su punto máximo de placer y obtener un orgasmo sin una penetración.
Los derechos sexuales y reproductivos contemplan que las relaciones sexuales deben ser gratificantes y seguras para quien las realiza, libres de coerción, miedo y violencia.
¿Cual es la relación entre pornografía y sexualidad?
La relación entre pornografía y sexualidad es respecto al tema sexual. La pornografía se define como: todo material visual y gráfico de índole sexual utilizado con propósitos de excitación sexual , mientras que la sexualidad se entiende como la dimensión integral del ser humano frente a sus sensaciones, emociones, sentimientos, deseos y placer.
¿Cuáles son las parafilias, desviaciones o variantes de la conducta sexual? Algunas de ellas son:
Exhibicionismo, consiste en sentir placer sexual solamente cuando se muestran a otras personas los órganos genitales.
Voyerismo, es cuando la persona obtiene satisfacción sexual exclusivamente observando a otras personas desnudas. El objetivo del voyerista no es tocar, ni tener relaciones sexuales con las personas a las que mira, le resulta excitante observar detalladamente.
Escoptofilia, es obtener placer sexual exclusivamente al observar a otras personas teniendo relaciones sexuales.
Sadismo, es cuando una persona obtiene placer sexual únicamente provocándole dolor físico o emocio
nal a otra persona. Ejemplo: una persona se excita y logra placer sexual únicamente golpeando y humillando a su pareja.
Masoquismo, es cuando una persona siente placer sexual exclusivamente experimentando dolor. Dolor que puede provenir de sí mismo/a o de otras personas. Ejemplo: una persona se excita y logra placer sexual sólo si siente dolor propiciándose ella misma golpes, heridas y humillaciones o recibiéndolos de otra persona.
Fetichismo, es cuando una persona obtiene placer sexual únicamente si tiene contacto con un objeto determinado. Por ejemplo, la persona que sólo logra excitarse observando y tocando ropa interior.
Zoofilia, consiste en obtener placer sexual al mantener relaciones sexuales con animales. En algunas culturas no se considera un comportamiento anormal o una desviación sexual, simplemente hace parte de sus costumbres y rituales.
Paidofilia, es el adulto o adulta que obtiene placer sexual únicamente cuando tiene relaciones sexuales con niños o niñas.
Necrofilia, es cuando se obtiene placer sexual únicamente teniendo relaciones sexuales con personas muertas o cadáveres.
¿Después de la ligadura de trompas la mujer mantiene su deseo sexual?
Sí. La ligadura de trompas consiste en cortar las trompas uterinas para impedir que el óvulo sea fecundado. Es más, después de la ligadura algunas mujeres reportan mayor interés sexual porque tienen la certeza de no quedar embarazadas.
¿El hombre puede tener un orgasmo sin erección?
Sí. La mayoría de hombres tienen orgasmo cuando presentan erección, no obstante algunos pueden experimentarlo de otra manera. Las personas con limitaciones físicas que no tienen erección pueden aprender a alcanzar orgasmos igualmente placenteros con estimulación directa del pene o de otras partes de su cuerpo.
¿En la primera relación sexual todas las mujeres sangran?
No todas las mujeres sangran en su primera relación sexual penetrativa, ni a todas les resulta dolorosa e incómoda. Cuando el himen se rompe puede generar sangrado y una ligera molestia; pero también existe la posibilidad que no se rompa y que esa mujer tenga una membrana flexible y elástica que cede ante la penetración.